Trà gừng mật ong tốt cho sức khỏe

Trà gừng mật ong tốt cho sức khỏe

Thời tiết thay đổi mưa nắng thất thường rất dễ làm cho cơ thể bạn mệt mỏi và đổ bệnh.Một cốc trà gừng mật ong có thể giúp bạn đẩy lùi cảm buồn nôn,hỗ trợ hệ tiêu hóa,tăng cường hệ miễn dịch,trị ho hiệu quả.

tra-gung2

Bạn đã biết tác dụng giảm cân khá hiệu quả của các loại thảo dược,gừng cũng được xem là một loại thảo dược quý giúp bạn giảm cân,giữ ấm cơ thể an toàn và hiệu quả nhất.Đặc biệt là trà gừng pha với mật ong rất tốt cho sức khỏe lại có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Nguyên liệu:

– 150g gừng
– 3 thìa cà phê mật ong
– 2 cốc nước lọc

Thực hiện:

– Bạn đổ 2 cốc nước lọc vào nồi.Gừng cạo sạch vỏ và rửa sạch,thái hạt lựu rồi cho vào nồi nước.
– Sau đó bạn đun sôi khoảng 25 – 30 phút đến khi gừng ra hết chất cay và có mùi thơm.
– cho thêm 3 thìa cà phê mật ong vào nồi nước gừng,đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp. Múc nước gừng ra chén thưởng thức và dùng khi còn nóng.

tra gung 4

Các bài viết khác :

Bếp từ nhập khẩuBếp malmo

1 Comments on “Trà gừng mật ong tốt cho sức khỏe

Comments are closed.

Tìm kiếm

Bình luận nhiều nhất